スライディングで、みなさんが知っているのはおおまかに２つあると思います。

フットスライディング

これは多分ほとんどの人が普通にスライディングと呼んでいると思います。

右利きの人は、右足を伸ばし左足を折りたたむような形で右足の下におくと思います。

ヘッドスライディング

このスライディングは頭から滑るスライディングです。

基本的に使う場面は投手の牽制球で戻る際に使うことが多いです。

投手の人はこのスライディングはあまりしないようにしましょう。

肩を壊すことがあるからです。