サイドスロー

バッターの目先を変える効果がある

サイドスローはバッターがなれていない分、 かなり打ちづらい。

とくに、右投手のサイドスローから投げられたインコースのシュートには右バッターはてこづる。

−投げ方−

振りかぶる
キャッチャーのミットをしっかり見つめ、
バッターにボールの握りを見せないようにしながら振りかぶる。

足を上げる
足先に力を入れないようにし、リラックスして足を上げていく。

しっかりと立つ
右足のモモの内側で体重を受けとめる感じで、しかりと立つ。

腰の前方移動
腰をキャッチャー方向に突き出していくような感じで、 腰を前方移動させる。
このとき、軸足は自然に折れる。

ステップする
腰の前方移動に伴い、左足をすべらせるようにステップさせていく。

テークバック
オーバースローよりも胸を後方に引くようなつもりで、大きく テークバックをとる。

腕をスイング
ヒジが肩よりも下がらないように、真横から腕をスイングする。

腕をスイング
オーバースローに比べてボールのリリースの位置が下がるので、
その分、体を倒しながら腕を振る。

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